
مكرونة بالكريمة مع السبانخ والبيكون
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
مكرونة بالكريمة مع السبانخ والبيكون
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍝 سباغيتي 200 جرام
- 🌱 سبانخ حزمة واحدة
- 🥓 بيكون 100 جرام (شرائح)
التوابل
- 🥛 حليب كوب واحد
- 🧈 زبدة 30 جرام
- 🧄 ثوم قطعة واحدة (مفروم)
- 🧂 ملح قليل
- 🌶 فلفل أسود قليل
الخطوات
1
قم بسلق السباغيتي وفقاً لتعليمات العبوة.
2
سخن الزبدة في المقلاة واقلي الثوم على نار هادئة.
3
أضف البيكون واقليه على نار متوسطة حتى يصبح مقرمشًا.
4
أضف السبانخ واقليه بسرعة.
5
أضف الحليب وامزج الصلصة مع التحريك حتى يصبح كثيفًا قليلاً.
6
أضف السباغيتي المطبوخة للصلصة وامزج جيداً.
7
ضع الطبق في طبق التقديم ورش الفلفل الأسود حسب الرغبة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
720
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 85gكربوهيدرات
- 30gدهون
💡 نصائح
استخدام السباغيتي فور سلقها يساعدها على الامتزاج جيداً مع الصلصة.يمكن حفظ السبانخ المتبقي عن طريق تجميده لاستخدامه لاحقًا.يمكن ترك بعض البيكون المقرمش لتزيين الطبق مما يعطي مظهرًا جميلاً.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.