أرز بالبخار مع البيض
تكلفة $6, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
أرز بالبخار مع البيض
تكلفة $6, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الأساسية
- 💧 كوب ماء
- 🍚 وعاءين من الأرز
- 🥚 3 بيضات
الخطوات
1
ضع البيض في وعاء وأضف الماء وامزج جيدًا.
2
ضع الأرز في وعاء وصب خليط البيض فوقه.
3
غطِّ الوعاء بالغطاء واطبخ على نار هادئة حتى يتم التبخير.
4
ضع الطبق المطهو على طبق التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
الأرز بالبخار مع البيض مناسب للأطفال ويعد وجبة بسيطة ومغذية.يمكنك توفير التكاليف باستخدام بقايا الأرز والبيض.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.