
Stir-fried Chrysanthemum Greens with Garlic
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Stir-fried Chrysanthemum Greens with Garlic
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 1/2 bag chrysanthemum greens
- 🧄 1 clove garlic, sliced
- 1 chili, deseeded
Oil
- 1 tbsp sesame oil
Seasoning
- 1 tsp chicken stock powder
- 1 tbsp sake
- 🧂 Pinch of salt
- 💧 2 tbsp water
ขั้นตอน
1
Cut chrysanthemum greens into bite-sized pieces. Slice garlic thinly and deseed chili.
2
Heat sesame oil in a frying pan over low heat. Add garlic and chili, stir until fragrant.
3
Add chrysanthemum greens and stir-fry over medium heat until wilted. Add seasoning mixture and stir for 30 seconds.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh chrysanthemum greens for the best flavor.Adjust chili quantity based on your spice tolerance.Serve immediately to enjoy the vibrant flavors.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล