تونسييوك (دجاج مقلي كوري حلو وحامض)
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
تونسييوك (دجاج مقلي كوري حلو وحامض)
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
صلصة الحلو والحامض
- خل 1/4 كوب
- 🍬 سكر 2 ملعقة كبيرة
- كاتشاب 1/4 كوب
- 💧 ماء 1/2 كوب
- نشا ذرة 1 ملعقة صغيرة
التغليف والقلي
- لحم خنزير 400 جرام
- نشا ذرة 1/2 كوب
- 💧 ماء 2 ملعقة كبيرة
- زيت للقلي حسب الحاجة
الخطوات
1
قطع لحم الخنزير إلى قطع بحجم مناسب للأكل واغمسها في خليط من نشا الذرة والماء.
2
سخن الزيت في المقلاة واقل اللحم حتى يصبح لونه ذهبيًا، ثم أخرجه.
3
اخلط مكونات صلصة الحلو والحامض في قدر وسخنها على نار متوسطة حتى تصبح الصلصة كثيفة.
4
قم بتغطية اللحم المقلي بصلصة الحلو والحامض واتركها حتى تتشرب النكهة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
220
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
إذا استبدلت لحم الخنزير بصدور الدجاج، يمكنك الحصول على خيار صحي أكثر.تأكد من تسخين الزيت جيدًا قبل القلي لتقليل امتصاص الخليط للزيت.يمكنك ضبط حلاوة الصلصة عن طريق تغيير كمية السكر حسب رغبتك.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.