CookPal AI
recipe image

Tomato and Myoga Wakame Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 3 myoga
    • 🍅 1 tomato

  • Seaweed

    • 30g salted wakame

  • Dressing

    • 1.5 tbsp vinegar
    • 1.5 tbsp soy sauce
    • 0.5 tbsp sesame oil
    • 1 tsp white sesame seeds

ขั้นตอน

1

Cut myoga in half lengthwise, then slice thinly. Soak in water and drain. Remove the stem from the tomato and cut into bite-sized pieces.

2

Wash wakame and soak in plenty of water for about 5 minutes to rehydrate. Cut into bite-sized pieces.

3

Mix the dressing ingredients (vinegar, soy sauce, sesame oil, sesame seeds) in a bowl. Add myoga and wakame, mix well, then gently fold in the tomato.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This salad pairs well with rich meat dishes as a refreshing side.You can substitute myoga with thinly sliced red onion for a similar texture.Prepare the dressing in advance to save time during assembly.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล