
توك كوتشي
تكلفة $5, توفير $2.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
توك كوتشي
تكلفة $5, توفير $2.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍢 10 قطع من كعك الأرز
- 🍅 ملعقتان كبيرتان من الكاتشب
- 🧂 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
- 🍚 ملعقة صغيرة من السكر
- 10 أعواد أسنان
الخطوات
1
اسلق كعك الأرز في ماء مغلي لمدة دقيقتين ثم قم بإزالة الماء.
2
قم بخلط الكاتشب وصلصة الصويا والسكر لتحضير الصلصة.
3
أدخل أعواد الأسنان في كعك الأرز وقم بدهنها بالصلصة، ثم اشوها على نار هادئة لمدة دقيقة واحدة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
وجبة خفيفة من الحلاوة والملوحة يحبها الأطفال، ويمكنك إضافة الفلفل الحار إذا كنت تفضل الطعم الحار.إذا لم يتم طهي الكعك مباشرة بعد السلق، قم بدهنه بالقليل من الزيت للحفاظ على لزوجته.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.