عالية البروتين
10
دقيقةبيض مخفوق مع الجزر والبصل
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةمقلي النقانق والبطاطا
تكلفة $6.5, توفير $4.5
20
دقيقةأومليت البطاطس والنقانق
تكلفة $8.5, توفير $6
7.5
دقيقةسموزي الشوفان بالموز
تكلفة $3, توفير $4
20
دقيقةسلطة البرتقال والمحار بصلصة الزبادي
تكلفة $20, توفير $15
30
دقيقةدجاج مشوي مع سلطة الأفوكادو
تكلفة $8, توفير $15
10
دقيقةبيض مقلي بالطماطم والسبانخ
تكلفة $4, توفير $7
20
دقيقةفيليه دجاج بالأعشاب والليمون
تكلفة $15, توفير $14
30
دقيقةيخنة البط المدخن والفطر
تكلفة $20, توفير $12
20
دقيقةالبط المدخن مع الفطر المقلي
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةلفائف الخيار مع التوفو والتونة
تكلفة $10, توفير $7
20
دقيقةسمك الغالسي المشوي
تكلفة $12, توفير $10
10
دقيقةسلطة لحم السلطعون والفلفل
تكلفة $10, توفير $7
15
دقيقةأومليت اللحم المفروم والفطر مع الجبن
تكلفة $10, توفير $5
20
دقيقةعجة بلحم البقر والفطر
تكلفة $10, توفير $5
15
دقيقةعجة بقطع البط والفطر
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةبيبيمباب كوري بالخضروات
تكلفة $8, توفير $12
15
دقيقةتوابل كورية مع خضار التوفو المقلي
تكلفة $6, توفير $10
30
دقيقةطاجن لحم الخنزير والتوفو
تكلفة $8, توفير $7
15
دقيقةعجة لحم الخنزير
تكلفة $8, توفير $12