花生酱香蕉卷面包
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2.5
花生酱香蕉卷面包
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
Bread
- 🍞 1片面包
Spread
- 🥜 2汤匙花生酱
Fruit
- 🍌 1根香蕉
ขั้นตอน
1
用刀将面包的硬皮切掉。
2
用擀面杖将面包擀得尽可能薄。
3
在擀薄的面包上均匀涂抹花生酱。
4
剥开香蕉并将其切成两半或更小的块。
5
将香蕉块放在涂有花生酱的面包上，并紧紧卷起。
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
你可以用Nutella代替花生酱以获得更甜的口感。立即食用可以获得最佳口感，或者冷藏以获得更紧实的卷。
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล