แก้วนมอุ่น
ค่าใช้จ่าย $1, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $1
แก้วนมอุ่น
ค่าใช้จ่าย $1, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $1
ส่วนผสม
ส่วนผสมพื้นฐาน
- 🥛 นม 1 ถ้วย
ขั้นตอน
1
เทนมลงในหม้อเล็ก.
2
อุ่นนมโดยระวังอย่าให้เดือด.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 11gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เติมน้ำผึ้งหรืออบเชยลงในนมเพื่อเพิ่มความหอม.การดื่มนมอุ่นก่อนนอนสามารถช่วยให้หลับสนิท.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล