CookPal AI
recipe image

คาสเซอโรลไก่คอร์ดอนเบลอหลังเทศกาล

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🍗 1 ปอนด์ อกไก่ไร้กระดูกและหนัง หั่นเป็นลูกเต๋า
    • 2 ถ้วย แฮมปรุงสุกแล้ว หั่นเป็นลูกเต๋า
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 1 ½ ถ้วย ชีสวิสเซอร์ ขูดฝอย
    • 1 ถ้วย ครีมเปรี้ยว
  • ผัก

    • 🧅 1 หัว หอมเหลืองขนาดกลาง สับ
    • 🧄 3 กลีบ กระเทียม บดละเอียด
  • ซุปและน้ำซุป

    • 1 (10.5 ออนซ์) ซุปข้นครีมไก่กระป๋อง
    • 1 (10.5 ออนซ์) ซุปครีมบร็อคโคลี่
    • ½ ถ้วย น้ำซุปไก่
  • อื่น ๆ

    • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก หรือตามที่ต้องการ
    • ⅛ ช้อนชา ปาปริก้า หรือเพิ่มตามชอบ
    • 🧂 เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)

2

ตั้งกระทะใหญ่บนไฟกลาง เมื่อกระทะร้อน เคลือบด้วยน้ำมันมะกอก ใส่ไก่ลงไปทอดจนเหลืองทุกด้าน ประมาณ 5-7 นาที ปรุงรสด้วยปาปริก้า เกลือ และพริกไทย ใส่หัวหอมและกระเทียม ผัดจนนุ่ม ประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่แฮมและผัดต่ออีก 2 นาที

3

ผสมซุปข้น ครีมเปรี้ยว ชีสวิสเซอร์ ½ ถ้วย และน้ำซุปไก่ในชามอีกใบ นำมารวมกับส่วนผสมไก่และคนให้เข้ากัน

4

ตักใส่จานอบขนาดใหญ่ และโรยชีสวิสเซอร์ที่เหลือด้านบน

5

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าจะสุกทั่วและชีสละลาย ประมาณ 20-25 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

373

แคลอรี่

  • 27g
    โปรตีน
  • 9g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟคาสเซอโรลกับบร็อคโคลี่นึ่งหรือมันบด เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการลองใช้วัตถุดิบไขมันต่ำเพื่อลดแคลอรีและไขมันสูตรนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้แฮมที่เหลือจากการเฉลิมฉลอง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล