อาฮิ โชยุ โปเก้
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $20
อาฮิ โชยุ โปเก้
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 1 ปอนด์สเต็กปลาอายะห์สด หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
เครื่องปรุงและเครื่องเทศ
- ¼ ถ้วยซอสถั่วเหลือง
- 2 ช้อนชาเซซามีออยล์
- 🌾 2 ช้อนชาเมล็ดงาคั่ว
- 1 ช้อนชาขิงสดขูด
ผัก
- 🧅 ¼ ถ้วยหัวหอมเมาอิซอยละเอียด
- ¼ ถ้วยต้นหอมซอย
เพิ่มเติมตามชอบ
- 🌰 2 ช้อนชาถั่วแมคคาเดเมียคั่วบดละเอียด
ขั้นตอน
1
ในชามใบใหญ่ ผสมลูกเต๋าปลาอายะห์ ซอสถั่วเหลือง หัวหอมเมาอิ ต้นหอม เซซามีออยล์ เมล็ดงา ถั่วแมคคาเดเมีย และขิงขูด
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
191
แคลอรี่
- 28gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อรสชาติที่ดีที่สุด ให้ใช้ปลาอายะห์ทูน่าสดที่สุดเท่าที่จะหาได้เสิร์ฟเย็นพร้อมข้าวขาวสำหรับมื้ออาหารสไตล์ฮาวายหากต้องการ เพิ่มเกลือทะเลหนึ่งหยิบมือหรือบีบน้ำมะนาวเพื่อเสริมรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล