
เฟรนช์ฟรายส์โพเลนต้าปรุงรสด้วยเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
เฟรนช์ฟรายส์โพเลนต้าปรุงรสด้วยเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องปรุงรสแคจุน ½ ช้อนชา
- ½ (18 ออนซ์) แพ็คเกจโพเลนต้าสำเร็จรูป หั่นเป็นชิ้นหนา 3/4 นิ้ว
- 🧂 เกลือ เติมตามชอบ
ขั้นตอน
อุ่นเครื่องทอดลมร้อนที่อุณหภูมิ 356 องศาฟาเรนไฮต์ (180 องศาเซลเซียส)
ผสมน้ำมันมะกอกและเครื่องปรุงรสแคจุนในชามเล็ก ๆ ทาส่วนผสมน้ำมันปรุงรสด้วยแปรงขนมปังลงบนชิ้นโพเลนต้า เติมเกลือเล็กน้อย วางชิ้นโพเลนต้าลงในชามของเครื่องทอดลมร้อน โดยสามารถซ้อนกันได้นิดหน่อยหากจำเป็น
ทอดในเครื่องทอดลมร้อนที่อุ่นไว้เป็นเวลา 10 นาที กลับชิ้นอย่างระมัดระวังด้วยไม้พายซิลิโคน
ทอดต่อไป โดยเขย่าตะกร้าเป็นระยะ ๆ และใช้ไม้พายหากชิ้นติดกัน จนกว่าจะกรอบอีก 15 ถึง 20 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
209
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 19gคาร์โบไฮเดรต
- 14gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมซอสครีมกระเทียมง่าย ๆ, ซอสมะเขือเทศ หรือซอสจุ่มที่คุณต้องการทอดเป็นชุด ๆ หากจำเป็นเพื่อป้องกันการแออัด ให้มั่นใจว่าความกรอบสม่ำเสมอเฟรนช์ฟรายส์โพเลนต้าอร่อยแม้เย็นหรืออุ่นใหม่สำหรับรสชาติเพิ่มเติม ลองใช้เครื่องปรุงรสแบบอื่น ๆ หรือโรยพาเมซานขูดก่อนเสิร์ฟ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล