CookPal AI
recipe image

บูริโตชิเล่ เวอร์เดทอดลมร้อน

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • 2 ถ้วย ของเนื้อหมูดึงที่สับละเอียด
  • ผัก / ซอส

    • 1 ถ้วย ซอสซาลซ่าเวอร์เด
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 2 ช้อนโต๊ะ ชีสโคจิต้า
  • คาร์โบไฮเดรต

    • 10 (6 นิ้ว) ตอร์ตีย่าแป้ง
  • อื่น ๆ

    • สเปรย์สำหรับปรุงอาหาร

ขั้นตอน

1

เปิดเครื่องทอดลมร้อนที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส) ตามคำแนะนำของผู้ผลิต.

2

รวมหมูดึง, ซอสซาลซ่าเวอร์เด และชีสโคจิต้าลงในชาม คนให้เข้ากันจนผสมเท่ากัน.

3

ใส่ช้อนโต๊ะขนาดใหญ่หนึ่งช้อนลงบนครึ่งล่างของตอร์ตีย่า พับสองด้านบนซ้ายและขวาของส่วนใหญ่เพื่อสร้างรูปซอง จากนั้นพับขึ้นโดยใช้ปลายนิ้วของคุณในการกดไส้เพื่อให้อยู่ภายในเมื่อคุณทำการพับ ทำซ้ำกับตอร์ตีย่าที่เหลือ.

4

ฉีดสเปรย์ป้องกันการติดในตะกร้าของเครื่องทอดลมร้อน วางบูริโตบางอันในตะกร้าโดยคว่ำด้านตะเข็บลง ตรวจสอบว่าไม่แน่นเกินไป แล้วพรมด้านบนของบูริโตด้วยสเปรย์สำหรับปรุงอาหาร.

5

ทอดลมร้อนเป็นเวลา 6 นาที ทำซ้ำกับบูริโตที่เหลือ เสิร์ฟพร้อมซอสซาลซ่าเวอร์เดเพิ่มเติมสำหรับจิ้มหากต้องการ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

180

แคลอรี่

  • 13g
    โปรตีน
  • 19g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เนื้อหมูดึงที่เหลืออยู่เพื่อลดการสูญเสียและควบคุมต้นทุน.พรมทั้งสองด้านของบูริโตเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่กรอบและสีทอง.เสิร์ฟร้อนพร้อมซอสซาลซ่าเวอร์เดเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล