CookPal AI
recipe image

ปีกไก่น้ำผึ้งกระเทียมในเตาอบลมร้อน

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุงและเครื่องเทศ

    • ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
    • 🧄 ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา
    • ปาปริก้า 1/2 ช้อนชา
    • พริกป่น 1/4 ช้อนชา
  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍗 ปีกไก่ 2 ปอนด์
  • ซอส

    • 🍯 น้ำผึ้ง 1/2 ถ้วย
    • ซีอิ๊ว 1/4 ถ้วย
    • 🧄 กระเทียมบด 2 กลีบ
    • ขิงสด 1 ช้อนโต๊ะ
    • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
    • 💧 น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
    • ต้นหอมหั่นท่อน 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบลมร้อนที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)

2

ผสมผงฟู เกลือ พริกไทยดำ ผงกระเทียม ปาปริก้า และพริกป่นเข้าด้วยกันในชามเล็ก

3

ซับปีกไก่ให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่ จากนั้นคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงจนทั่ว วางปีกไก่อย่างเป็นระเบียบในตะกร้าเตาอบลมร้อน

4

อบปีกไก่ในเตาอบลมร้อนจนกรอบและเหลืองทอง น้ำใสและเนื้อไม่มีสีชมพูบริเวณกระดูก ใช้เวลา 20-25 นาที เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิใกล้กระดูกควรอ่านค่าได้ 165 องศาฟาเรนไฮต์ (74 องศาเซลเซียส)

5

ในระหว่างนั้น ทำซอสน้ำผึ้งกระเทียม โดยคนผสมน้ำผึ้ง ซีอิ๊ว กระเทียม และขิงเข้าด้วยกันในกระทะใบเล็กบนไฟกลาง

6

ในชามใบเล็กแยกต่างหาก คนแป้งข้าวโพดกับน้ำจนเนียนแล้วเติมลงในกระทะ ต้มจนซอสข้นขึ้น ประมาณ 1-2 นาที

7

นำปีกไก่ใส่ชามขนาดใหญ่ เทซอสน้ำผึ้งกระเทียมลงบนปีกไก่และคลุกเคล้าให้ทั่ว ตกแต่งด้วยต้นหอมหั่นท่อนและเสิร์ฟขณะร้อน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

896

แคลอรี่

  • 40g
    โปรตีน
  • 62g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 55g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ซับปีกไก่ให้แห้งเพื่อความกรอบสูงสุดอย่าใส่ปีกไก่มากเกินไปในตะกร้าเตาอบลมร้อน เพื่อให้อากาศหมุนเวียนอย่างสม่ำเสมอสามารถปรับปริมาณพริกป่นตามความชอบได้หากไม่มีเตาอบลมร้อน ให้นำไก่ไปอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 400°F เพื่อผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล