
ไส้แซลมอนน้ำผึ้งมัสตาร์ดทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ไส้แซลมอนน้ำผึ้งมัสตาร์ดทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ปลา
- 🐟 แซลมอน 1 ปอนด์
น้ำมันและเครื่องเทศ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
- ปาปริก้า 1/2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/8 ช้อนชา
เครื่องปรุง
- น้ำผึ้งมัสตาร์ด 1/4 ถ้วย
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด ตั้งอุณหภูมิเตาทอดลมร้อนที่ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)
ผสมแซลมอน น้ำมัน ปาปริก้า เกลือ และพริกไทยในชามผสมขนาดเล็ก คนให้เข้ากัน วางแซลมอนที่หมักแล้วลงในตะกร้าของเตาทอดลมร้อน
ทอดลมร้อนเป็นเวลา 4 นาที
ใช้แปรงทาอาหาร ทาซอสน้ำผึ้งมัสตาร์ดบาง ๆ บนชิ้นแซลมอน ปักไม้จิ้มฟันไว้ในแต่ละคำ
ทอดลมร้อนจนกว่าปลาจะแยกตัวออกง่ายด้วยส้อม ประมาณ 4 นาที
ย้ายไปยังจานเสิร์ฟและเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
209
แคลอรี่
- 17gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 14gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้แซลมอนสดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หรือละลายแซลมอนแช่แข็งให้หมดก่อนปรุงอาหารตรวจสอบให้แน่ใจว่าตะกร้าเตาทอดลมร้อนไม่หนาแน่นเกินไป เพื่อให้การปรุงอาหารสม่ำเสมอทาซอสน้ำผึ้งมัสตาร์ดอย่างสม่ำเสมอสำหรับรสชาติที่เท่ากันในทุกคำเสิร์ฟทันทีเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล