
Almond Anchovy Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8
Almond Anchovy Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🐟 150g dried anchovies
- 🌰 3 handfuls almonds
Seasonings
- 2 tbsp soy sauce
- 💧 50ml water
- 2 tbsp cooking wine
- 5 tbsp corn syrup
- 1 tbsp sesame oil
- 1 tbsp sesame seeds
ขั้นตอน
Add 2 tbsp of cooking wine to the dried anchovies. Stir-fry them over high heat for 2–3 minutes until crispy to remove the fishy smell. Set aside.
In the same pan, add 3 handfuls of almonds and stir-fry over medium heat for 1 minute. Avoid overcooking to prevent bitterness.
Add 2 tbsp soy sauce and 50ml water to the pan. Bring the mixture to a boil until the sauce is fragrant.
Add the pre-fried anchovies and almonds to the sauce. Stir-fry over medium heat until evenly coated.
Turn off the heat and mix in 5 tbsp of corn syrup. Stir well to avoid hardening.
Finish by adding 1 tbsp sesame oil and 1 tbsp sesame seeds. Mix thoroughly.
Serve the almond anchovy stir-fry on a plate. Enjoy!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Toast the anchovies thoroughly to remove any fishy smell.Add syrup after turning off the heat to maintain a soft texture.Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to a week.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล