เครื่องดื่มนมอัลมอนด์
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $1
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
เครื่องดื่มนมอัลมอนด์
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $1
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🌰 อัลมอนด์ 1/2 ถ้วย
- 💧 น้ำ 1 ถ้วย
ขั้นตอน
1
ใส่อัลมอนด์และน้ำลงในเครื่องปั่น.
2
ปั่นด้วยความเร็วสูงประมาณ 1–2 นาทีจนละเอียด.
3
หากต้องการ สามารถกรองนมอัลมอนด์หรือดื่มได้เลย.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
90
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ปรับอัตราส่วนระหว่างอัลมอนด์กับน้ำเพื่อความเข้มข้นตามต้องการ.เพิ่มอบเชยลงในนมอัลมอนด์ที่ทำเสร็จแล้วเพื่อเพิ่มรสชาติ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล