บะหมี่ปลาหมึก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
บะหมี่ปลาหมึก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
น้ำซุป
- น้ำซุปปลาหมึก 4 ถ้วย
วัตถุดิบหลัก
- บะหมี่ 200 กรัม
- 🧅 ต้นหอม 1 ต้น (หั่นเฉียง)
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
นำหม้อใส่น้ำซุปปลาหมึกตั้งไฟ และเติมเกลือเล็กน้อย
2
ต้มบะหมี่ ล้างด้วยน้ำเย็นและสะเด็ดน้ำ
3
เติมต้นหอม กระเทียมสับ และซีอิ๊วลงในน้ำซุปปลาหมึก แล้วเคี่ยวต่อ 2-3 นาที
4
จัดบะหมี่ใส่ชาม และเติมน้ำซุปเพื่อเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 55gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
น้ำซุปปลาหมึกสามารถทำล่วงหน้าและแช่ในตู้เย็นเพื่อความสะดวกเพิ่มเครื่องประดับเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มรสชาติและสารอาหาร
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล