CookPal AI
recipe image

อังโกะ (ถั่วแดงหวาน)

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 115 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 1 ถ้วยตวงถั่วแดงแห้ง
    • 🍚 1 ½ ถ้วยตวงน้ำตาลทรายขาว

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ใส่ถั่วลงในกระทะแล้วเติมน้ำ 2 ถ้วย; นำไปต้มและต้มเป็นเวลา 5 นาที

3

สะเด็ดน้ำถั่วแล้วโอนไปยังกระทะที่สะอาด

4

เติมน้ำ 2 ถึง 3 ถ้วยแล้วนำไปต้ม ลดความร้อนลงต่ำ ปิดฝา และเคี่ยวโดยเติมน้ำเพิ่มตามต้องการ จนกระทั่งถั่วนุ่มและสามารถบี้ได้ด้วยนิ้วของคุณ ประมาณ 1 ½ ถึง 2 ชั่วโมง

5

สะเด็ดน้ำถั่วแล้วกลับไปยังกระทะ เติมน้ำตาลและตั้งไฟกลางถึงสูง

6

ผัดไปเรื่อย ๆ จนกว่าน้ำตาลจะละลายและถั่วจะกลายเป็นแป้งที่หลวมและเงา ประมาณ 10 นาที

7

ย้ายแป้งไปยังภาชนะเพื่อให้เย็นทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

222

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 51g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเคี่ยวถั่วด้วยไฟอ่อนเพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้เก็บอังโกะที่เย็นแล้วในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นใช้ถั่วแดงคุณภาพสูงสำหรับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดปรับปริมาณน้ำตาลให้เหมาะกับรสนิยมของคุณหรือสำหรับขนมหวานที่ต้องการ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล