
Aonori Potato Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Aonori Potato Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥔 2 medium potatoes (200g)
- 🧅 1/4 onion, minced
Canned Goods
- 🐟 1 can tuna in oil (70g)
Seasonings
- 🧂 1/4 tsp salt
- Pinch of pepper
- 1 tsp aonori (seaweed powder)
- 2 tbsp mayonnaise
ขั้นตอน
Cut potatoes into small bite-sized pieces and soak in water. Drain and place in a microwave-safe container. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 6 minutes.
Drain the tuna can and mince the onion. Soak the minced onion in water, then squeeze out excess moisture using kitchen paper.
While the potatoes are still hot, roughly mash them. Add tuna, onion, and the seasonings (salt, pepper, aonori, mayonnaise). Mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
For a creamier texture, mash the potatoes more thoroughly.Adjust the amount of aonori to suit your taste.Serve chilled for a refreshing side dish.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล