ชิ้นแอปเปิ้ลกับฟักทองและเนยอัลมอนด์
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ชิ้นแอปเปิ้ลกับฟักทองและเนยอัลมอนด์
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมสำหรับจิ้ม
- 🎃 ฟักทองบด
- 🥜 เนยอัลมอนด์
- สารให้ความหวาน (เช่น น้ำผึ้งหรือน้ำเมเปิ้ล)
- อบเชยป่น
- เกลือหยิบหนึ่งหยิบตามต้องการ
ส่วนผสมสำหรับเสิร์ฟ
- 🍎 ชิ้นแอปเปิ้ลพันธุ์โกลเด้นดีลิเชียสหรือกรานีสมิธ
ขั้นตอน
1
ผสมฟักทองบด เนยอัลมอนด์ สารให้ความหวาน อบเชยป่น และเกลือหยิบหนึ่งหยิบหากต้องการ
2
เสิร์ฟพร้อมกับชิ้นแอปเปิ้ลพันธุ์โกลเด้นดีลิเชียสหรือกรานีสมิธ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
244
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 33gคาร์โบไฮเดรต
- 13gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
แช่เย็นเพื่อคงความสดได้นานถึง 5 วันใช้แอปเปิ้ลกรอบสำหรับเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีที่สุดเพิ่มอบเชยหรือลูกจันทน์เทศเพิ่มเติมสำหรับรสชาติที่อบอุ่นเหมาะสำหรับกล่องอาหารกลางวันของเด็กๆ หรือเวลาทานขนม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล