Artichoke Bites II
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 16 จำนวนจาน
- $10
Artichoke Bites II
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 16 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ผัก
- 1 (6.5 ออนซ์) ขวดดอกอาร์ติโชคมารินเนต, เททิ้งน้ำ
- 🧅 1 หัวหอมใหญ่, สับ
- 🧄 1 กลีบกระเทียม, ปอกเปลือกและสับละเอียด
ไข่ / ผลิตภัณฑ์นม
- 🥚 8 ฟอง, ตีเบาๆ
- 1 ถ้วยชีสเชดดาร์ขูดฝอย
- 1 ถ้วยชีสวิสเซอร์ขูดฝอย
- 1 ถ้วยชีสพาร์เมซานขูดฝอย
เครื่องปรุงรส
- ¼ ถ้วยผักชีฝรั่งสดสับ
- 🧂 ¼ ช้อนชาพริกไทยดำป่น
- ¼ ช้อนชาเครื่องเทศสไตล์อิตาเลียน
- 1 หยดซอสพริกเผ็ด
- 1 หยดซอสวุรเชสเตอร์
ส่วนผสมแห้ง
- ¼ ถ้วยเกล็ดขนมปังแห้ง
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 325 องศาฟาเรนไฮต์ (165 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันบางๆ ในถาดมัฟฟินขนาด 1 ¾ นิ้ว 4 อัน
ใส่น้ำที่หมักดอกอาร์ติโชคลงในกระทะขนาดกลาง บนไฟปานกลาง ค่อยๆ ผัดหัวหอมและกระเทียมจนนุ่ม
ในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ผสมดอกอาร์ติโชค ไข่ ชีสเชดดาร์ ชีสวิสเซอร์ ชีสพาร์เมซาน ผักชีฝรั่ง พริกไทยดำ เครื่องเทศสไตล์อิตาเลียน ซอสพริกเผ็ด และซอสวุรเชสเตอร์ ปั่นจนเนียน ใส่หัวหอม กระเทียม และเกล็ดขนมปังแห้งลงไป
เติมส่วนผสมลงในถาดมัฟฟินให้เต็มประมาณ ¾ นิ้ว อบในเตาอบที่อุ่นไว้ 12-15 นาที จนแข็งตัวและเหลืองทองเล็กน้อย เสิร์ฟขณะร้อน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
137
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 9gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ชีสขูดสดเพื่อรสชาติที่ดีขึ้นคุณสามารถเตรียมส่วนผสมไว้ล่วงหน้าและแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมอบเสิร์ฟทันทีเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล