CookPal AI
recipe image

อาร์ติโชค เตตราซินี

ค่าใช้จ่าย $10.5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10.5

ส่วนผสม

  • พาสต้า

    • 1 (8 ออนซ์) แพ็คลิงวินี่ พาสต้า
  • ผัก

    • 🍄 1 ถ้วยเห็ดสดหั่นแว่น
    • 🧅 ¼ ถ้วยหัวหอมสับ
    • 1 (6 ออนซ์) กระป๋องดอกอาร์ติโชคดอง
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧈 2 ช้อนโต๊ะเนย
    • 🥛 1 ถ้วยครีมฮาล์ฟ-แอนด์-ฮาล์ฟ
    • 🧀 ¼ ถ้วยพาร์เมซานชีสขูด
  • สินค้าหลัก

    • ⅛ ช้อนชาสมุนไพรไทม์แห้ง
    • 2 ช้อนโต๊ะแป้งสาลีอเนกประสงค์
    • 1 (10.5 ออนซ์) กระป๋องซุปไก่ข้น

ขั้นตอน

1

ต้มลิงวินี่ในหม้อขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยน้ำเดือดและเกลือจนกว่าจะนุ่ม

2

ในระหว่างนี้ ผัดเห็ดและหัวหอมในเนยหรือมาการีนกับไทม์ นำออกจากความร้อน คนให้เข้ากันกับแป้ง จากนั้นคนให้เข้ากันกับซุปไก่และครีมฮาล์ฟ-แอนด์-ฮาล์ฟ

3

นำกลับไปตั้งไฟ คนจนซอสเดือดและข้น กรองดอกอาร์ติโชคดอง และคนของเหลวนั้นลงไปในซอส เพิ่มพาร์เมซานสด

4

สะเด็ดน้ำลิงวินี่และคลุกกับซอส พับดอกอาร์ติโชคที่กรองแล้ว เสิร์ฟทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

435

แคลอรี่

  • 17g
    โปรตีน
  • 53g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 19g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อเพิ่มรสชาติ โรยสมุนไพรสด เช่น ผักชีฝรั่งหรือใบโหระพา ก่อนเสิร์ฟการทำเป็นสองเท่าเหมาะสำหรับเสิร์ฟคนจำนวนมากหรือเตรียมอาหารหากต้องการทำให้เป็นมังสวิรัติ ให้แทนซุปไก่ด้วยซุปผัก

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล