
อัญชิลาด้าเม็กซิกันแท้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
อัญชิลาด้าเม็กซิกันแท้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ซอส
- พริกชิลีแห้ง 6 เม็ด (chile de arbol)
- 💧 น้ำ ¾ ถ้วย หรือตามความจำเป็น
- 🧄 กระเทียม 1 กลีบ
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
การทอดและการประกอบ
- น้ำมันพืช 1 ถ้วยสำหรับทอด
- 🌮 ตอร์ตีย่าข้าวโพดขนาด 6 นิ้ว 18 แผ่น
- 🧀 queso fresco 3 ถ้วย แบ่งเป็นสองส่วน
- 🥛 ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย แบ่งเป็นสองส่วน
- ผักกาดหอมซอย 1 ถ้วย แบ่งเป็นสองส่วน
- 🍅 มะเขือเทศขนาดกลาง 2 ลูก หั่นบาง ๆ
- 🧅 ต้นหอมสับ ½ ถ้วย แบ่งเป็นสองส่วน
ขั้นตอน
หักปลายพริกแห้งออกแล้วใส่ลงในกระทะพร้อมน้ำให้ท่วม ต้มจนเดือดและเคี่ยวประมาณ 15 นาที
กรองเอาน้ำออก นำพริกไปใส่เครื่องปั่นหรือบดพร้อมกับกระเทียมและเกลือ ปั่นจนเนียน จากนั้นกรองซอสผ่านตะแกรงแล้วพักไว้
ตั้งกระทะไฟกลาง เทน้ำมันให้พอร้อน จุ่มตอร์ตีย่าแต่ละแผ่นลงในซอส แล้วนำไปทอดในน้ำมันร้อน กลับด้านทันทีและทอดอีกด้านประมาณ 5 วินาที นำขึ้นวางบนจานที่รองด้วยกระดาษซับน้ำมัน
นำตอร์ตีย่าที่ทอดแล้วมาวางทีละแผ่น ใส่ queso fresco ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ม้วนให้แน่นแล้ววางคว่ำบนจาน
โรยตอร์ตีย่าด้วยครีมเปรี้ยว ผักกาดหอม มะเขือเทศหั่นแว่น queso fresco อีก 2 ช้อนโต๊ะ และต้นหอมตามชอบ จากนั้นเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
477
แคลอรี่
- 21gโปรตีน
- 46gคาร์โบไฮเดรต
- 24gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ตอร์ตีย่าสดจะทำให้ได้เนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดียิ่งขึ้น.หากต้องการให้อัญชิลาด้าเผ็ดมากขึ้น ให้เพิ่มพริกฮาลาเปญโญ่สับสดลงในไส้หากไม่มี queso fresco สามารถใช้ชีสเฟต้าแทนได้.หากเตรียมล่วงหน้า ให้ทอดตอร์ตีย่าแล้วเก็บแยกไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อคงความสดใหม่
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล