CookPal AI
recipe image

ขนมปังเปิดหน้าด้วยอโวคาโดและชีส

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • อาหารหลัก

    • 🍞 ขนมปัง 1 แผ่น
    • 🧀 ชีสสไลซ์ 1 แผ่น
    • 🥑 อะโวคาโด 1/2 ลูก (หั่นเป็นชิ้น)
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • พริกไทยดำเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

วางชีสสไลซ์บนขนมปัง.

2

จัดเรียงอะโวคาโดหั่นบนชีส.

3

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ แล้วเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถใช้มะเขือเทศหรือแตงกวาแทนอะโวคาโดได้.ปรับปริมาณชีสตามความต้องการสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก.สามารถเพิ่มน้ำสมสายชูบัลซามิกเพื่อรสชาติที่เข้มขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล