CookPal AI
recipe image

Avocado and Octopus Cold Pasta

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Pasta

    • 100g spaghetti

  • Seafood

    • 50g boiled octopus

  • Vegetables

    • 🥑 1/2 avocado

  • Condiments

    • 🍋 1/2 tbsp lemon juice
    • 1 tsp basil paste
    • 🧂 1/4 tsp salt
    • Pinch of pepper
    • 1 tbsp olive oil

ขั้นตอน

1

Cut the avocado into 1.5cm cubes and mix with lemon juice in a large bowl.

2

Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.

3

Boil water in a pot, add salt (not listed in ingredients), and cook spaghetti according to package instructions. Rinse with cold water and drain.

4

Add the condiments (basil paste, salt, pepper, olive oil) to the bowl with avocado and mix. Add spaghetti and octopus, then toss everything together.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use ripe avocado for better texture and flavor.Chill the dish for 10 minutes before serving for a refreshing taste.You can substitute basil paste with fresh basil leaves if preferred.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล