Avocado and Tomato Fruit Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Avocado and Tomato Fruit Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Fruits
- 🥑 1 avocado
- 🍅 1 tomato (200g)
- 🍊 1 grapefruit (300g)
Seasonings
- 2 tbsp olive oil
- 🧂 1/3 tsp salt
- Pinch of pepper
ขั้นตอน
Cut the avocado in half lengthwise, remove the pit, peel, and slice into bite-sized pieces. Cut the tomato in half, remove the stem, and dice into 2cm cubes. Peel the grapefruit, remove the thin skin, and extract the flesh using a knife.
In a bowl, mix the grapefruit juice with the seasonings (olive oil, salt, and pepper). Add the avocado, tomato, and grapefruit flesh, then toss gently to combine.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use sweet cherry tomatoes for a more fruity flavor.Serve chilled for a refreshing taste.Pair with crusty bread for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล