สลัดอะโวคาโดและมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $10
สลัดอะโวคาโดและมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍅 มะเขือเทศใหญ่ 4 ลูก หั่นเป็นชิ้น
- 🥑 อะโวคาโด 4 ลูก ปอกเปลือก ควักเมล็ดออก และหั่นเป็นชิ้น
- 🧅 หอมแดง 1 ลูก หั่นเป็นแผ่นบาง
เครื่องปรุง
- 🧂 พริกไทยดำบด ¼ ช้อนชา
น้ำสลัด
- น้ำสลัดบัลซามิกวินาอิเกรตสำหรับผักกาดหอม 1 ขวด (8 ออนซ์)
ขั้นตอน
1
ใส่มะเขือเทศ อะโวคาโด และหอมแดงลงในชามเสิร์ฟขนาดใหญ่แล้วคลุกรวมกัน
2
โรยพริกไทยดำเล็กน้อย จากนั้นราดน้ำสลัดที่เตรียมไว้บนส่วนผสม
3
ปิดฝาแล้วแช่สลัดในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงเพื่อให้รสชาติเข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
357
แคลอรี่
- 4gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 32gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟทันทีหลังจากแช่เย็น เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีที่สุด.หากต้องการรสชาติที่สดใหม่ ควรเตรียมสลัดไม่นานก่อนเสิร์ฟ.(ไม่จำเป็น): ตกแต่งด้วยใบโหระพาหรือผักชีเพื่อเพิ่มรสชาติและความสวยงามในการจัดจาน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล