อาโวคาโดบรูเชตต้ามื้อเช้า
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
อาโวคาโดบรูเชตต้ามื้อเช้า
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥑 อะโวคาโดสุก 1 ลูก
- 🍅 มะเขือเทศขนาดกลาง 2 ลูก
- 🧅 ต้นหอม 1 ต้น
- 🌿 ใบโหระพาสดหั่นหยาบ 1/2 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 4 ฟอง
ขนมปังและชีส
- 🍞 ขนมปังบาแกตต์ชนิดโฮลวีท 12 แผ่น
- 🧀 ชีสริคอตตา 1/4 ถ้วย
เครื่องปรุง
- พริกไทยดำบดหยาบตามชอบ
ขั้นตอน
หั่นอะโวคาโด มะเขือเทศ และต้นหอมเป็นลูกเต๋า
ปอกเปลือกและหั่นไข่ต้มแข็ง
แบ่งใบโหระพาหั่นหยาบ 2 ช้อนโต๊ะไว้สำหรับตกแต่ง คลุกเคล้าอะโวคาโด มะเขือเทศ ต้นหอม ไข่ และใบโหระพาที่เหลือในชามเล็กๆ ปรุงรสด้วยพริกไทยดำตามชอบ
นำขนมปังบาแกตต์ไปปิ้ง
ทาชีสริคอตตาบนขนมปังปิ้งทุกแผ่น
วางส่วนผสมอะโวคาโดบนขนมปังแต่ละแผ่น และตกแต่งด้วยใบโหระพาที่เหลือ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
340
แคลอรี่
- 17gโปรตีน
- 32gคาร์โบไฮเดรต
- 17gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อประหยัดเวลา ให้เตรียมส่วนผสมอะโวคาโดขณะที่ขนมปังกำลังปิ้งใช้ขนมปังบาแกตต์โฮลวีทคุณภาพสูงเพื่อเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีขึ้นเพื่อเพิ่มรสชาติ ให้ราดน้ำมันมะกอกเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟเสิร์ฟทันทีเพื่อรักษาความกรอบของขนมปังปิ้ง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล