
คาร์โบนาร่าอะโวคาโดสำหรับสองท่าน
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
คาร์โบนาร่าอะโวคาโดสำหรับสองท่าน
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
เส้นพาสต้า
- บูคาตินีพาสต้า 7 ออนซ์
เนื้อ
- แพนเชตตา 3 ออนซ์ หั่นเป็นลูกเต๋า
ผัก
- 🥑 อะโวคาโดสุก 1 ลูก
- 🍋 น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
ชีส
- 🧀 พีโคริโน โรมาโนชีสขูดสดใหม่ ¼ ถ้วย
- 🧀 พีโคริโน โรมาโนชีสขูดสดใหม่ 2 ช้อนโต๊ะ
อื่น ๆ
- 🥚 ไข่แดง 2 ฟอง
- พริกไทยดำบดหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
ขั้นตอน
ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่โดยใส่เกลือเล็กน้อยจนเดือด นำบูคาตินีไปต้มในน้ำเดือด โดยคนเป็นระยะจนกระทั่งสุกแต่ยังเหนียวนุ่ม ประมาณ 11 นาที
ในระหว่างนี้ ให้ตั้งกระทะแบบไม่ติดก้นบนไฟกลางค่อนข้างต่ำ ใส่แพนเชตตาลงไปทอดจนกว่านุ่มและไขมันละลายออกมา จากนั้นยกออกจากเตา
ตักน้ำต้มเส้นพาสต้า 1 ถ้วยใส่ชาม พักไว้
ปั่นอะโวคาโดในชามด้วยเครื่องปั่นมือ ใส่ชีสพีโคริโน โรมาโน 1/4 ถ้วย ไข่แดง พริกไทยดำ 2 ช้อนชา และน้ำมะนาว คนให้เข้ากันจนซอสเนียนละเอียด
ใช้ที่คีบเส้นสปาเก็ตตี้เพื่อจัดเส้นพาสต้าจากน้ำร้อนลงในกระทะที่มีแพนเชตตา ปล่อยให้น้ำต้มเส้นบางส่วนช่วยทำให้ซอสเหลวขึ้น เคล้าเส้นพาสต้าในกระทะเพื่อเคลือบเส้นกับแพนเชตตา ใส่ซอสอะโวคาโดลงไปในเส้น คนตลอดเวลา หากจำเป็นให้ผสมน้ำต้มเส้นที่พักไว้
แบ่งเส้นพาสต้าใส่จานสองจาน โรยหน้าด้วยชีสที่เหลือและพริกไทยดำ เสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
746
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 86gคาร์โบไฮเดรต
- 32gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำรองน้ำต้มเส้นมากขึ้นหากต้องการปรับความข้นของซอสใช้ชีสพีโคริโน โรมาโนสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดปรับปริมาณพริกไทยดำตามชอบเพื่อควบคุมระดับความเผ็ด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล