อะโวคาโดโทสต์
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $2.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3.5
อะโวคาโดโทสต์
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $2.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍞 ขนมปัง 1 แผ่น
- 🥑 อะโวคาโด 1/2 ลูก (หั่นเป็นชิ้น)
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ เล็กน้อย
- พริกไทยดำ เล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ปิ้งขนมปังในเครื่องปิ้งขนมปังให้กรอบเล็กน้อย
2
วางชิ้นอะโวคาโดลงบนขนมปังปิ้ง
3
โรยเกลือและพริกไทยดำบนอะโวคาโด
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากอะโวคาโดยังแข็งอยู่ ควรรอจนกว่าจะสุกเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับอาหารว่างหรือมื้อเช้าที่ดีต่อสุขภาพ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล