
Ayam Penyet Pedas (ไก่เพเน็ตสไตล์อินโดนีเซีย)
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
Ayam Penyet Pedas (ไก่เพเน็ตสไตล์อินโดนีเซีย)
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เครื่องเทศและสารปรุงแต่ง
- กระเทียม 5 กลีบ, ปอกเปลือก
- หอมแดง 3 หัว
- รากขิงสดขนาด 1 ½ นิ้ว, ปอกเปลือกและสับ
- ข่าขนาด 1 ½ นิ้ว, หั่นบาง
- ผงลูกจันทน์เทศ ½ ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 2 ช้อนชา
- กะปิ 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทรายขาว ½ ช้อนชา
- น้ำมะนาวคีย์ไลม์ 4 ช้อนโต๊ะ
โปรตีน
- ต้นขาไก่ 4 ชิ้น
ผักและสมุนไพร
- 🍅 มะเขือเทศครึ่งลูก
- พริกแดงสด 11 เม็ด, สับละเอียด
- ตะไคร้ใบมะนาว (kemangi) 1 กำ
- ใบสะระแหน่ 2 ใบ (ใช้ใบกระเพราทดแทนได้)
น้ำมันและของเหลว
- น้ำมัน 3 ช้อนชา
- 💧 น้ำ 1 ¼ ถ้วย
ขั้นตอน
รวมกระเทียม หอมแดง 1 หัว ขิง ข่า ลูกจันทน์เทศ และเกลือ 1 ½ ช้อนชาลงในครก โขลกให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
นำไก่มาผสมกับกระเทียมโขลก น้ำ และใบสะระแหน่ในหม้อ ต้มจนเดือด ลดไฟ เคี่ยวจนไก่สุกประมาณ 20 นาที
ตั้งน้ำมัน 2 ช้อนชาในกระทะ เมื่อไก่ต้มสุกแล้ว ทอดไก่ในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง นาน 5 ถึง 10 นาที
สำหรับซัมบาล ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนชาในกระทะ บนไฟกลาง ใส่หอมแดงที่เหลือ มะเขือเทศ และพริกแดงลงผัดเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นโขลกในครก ใส่น้ำมะนาว กะปิ เกลือ ½ ช้อนชา น้ำตาล และตะไคร้ใบมะนาว โขลกทุกอย่างให้ละเอียด
วางซัมบาลไว้ที่ก้นจานเสิร์ฟและจัดไก่ที่ปรุงเสร็จเรียงไว้ด้านบน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
558
แคลอรี่
- 39gโปรตีน
- 46gคาร์โบไฮเดรต
- 27gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้วัตถุดิบสดเพื่อเพิ่มรสชาติต้นตำรับของอาหาร.หากหาข่าไม่ได้ สามารถใช้ขิงเพิ่มเติมแทนได้ แม้รสชาติจะไม่เหมือนกันโดยสมบูรณ์.ปรับระดับความเผ็ดโดยลดจำนวนพริกแดงลง.เสิร์ฟพร้อมข้าวเพื่อให้กลายเป็นมื้ออาหารที่ครบถ้วน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล