CookPal AI
recipe image

ไข่เจียวเบคอนและพริกหยวก

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ผัก

    • พริกหยวก 1 ลูก (สับละเอียด)
    • 🧅 หัวหอม 1/2 ลูก (สับละเอียด)

  • เนื้อและไข่

    • 🥚 ไข่ 3 ฟอง
    • 🥓 เบคอน 2 ชิ้น (หั่นเป็นชิ้นเล็ก)

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ใส่ชาม ใส่เกลือและพริกไทยแล้วคนให้เข้ากัน.

2

ตั้งกระทะผัดเบคอน แล้วใส่พริกหยวกและหัวหอมผัดต่อ.

3

ผสมส่วนผสมที่ผัดสุกกับไข่ที่เตรียมไว้.

4

เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะและทอดไฟอ่อนจนไข่เจียวสุกทั้งสองด้าน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 18g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการให้ไข่เจียวมีรูปร่างสวยงาม ควรตั้งกระทะให้ร้อนก่อนเริ่ม.รสชาติจะเปลี่ยนไปตามชนิดพริกหยวกและความหวานของหัวหอม.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล