
ไข่เจียวใส่เบคอนและชีส
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ไข่เจียวใส่เบคอนและชีส
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ 6 ฟอง
- 🥓 เบคอนหั่นบาง 4 แผ่น
- 🧀 ชีส 50 กรัม
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทย เล็กน้อย
ขั้นตอน
1
สับเบคอนเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วผัดในกระทะจนพอหอม.
2
ตอกไข่ใส่ชาม ใส่เกลือและพริกไทยแล้วตีให้เข้ากัน.
3
ใส่เบคอนและชีสลงไปในไข่ที่ตีไว้.
4
เติมน้ำมันเล็กน้อยในกระทะแล้วตั้งไฟปานกลาง เทส่วนผสมไข่ลงไป.
5
เมื่อผิวหน้าของไข่เซ็ตตัวแล้ว พลิกกลับด้านและทอดต่อ.
6
ปิดไฟ ยกออกจากกระทะ หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
290
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 22gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ไขมันจากเบคอนแทนน้ำมันเพื่อไม่ให้ใช้น้ำมันมากเกินไป.สามารถเพิ่มสมุนไพรอื่นๆ ได้ตามความชอบของบ้าน.ควรบริโภคให้หมดในสภาพสดใหม่ หลีกเลี่ยงการแช่แข็ง.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล