CookPal AI
recipe image

ไข่เจียวใส่เบคอนและชีส

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥚 ไข่ 6 ฟอง
    • 🥓 เบคอนหั่นบาง 4 แผ่น
    • 🧀 ชีส 50 กรัม
  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • พริกไทย เล็กน้อย

ขั้นตอน

1

สับเบคอนเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วผัดในกระทะจนพอหอม.

2

ตอกไข่ใส่ชาม ใส่เกลือและพริกไทยแล้วตีให้เข้ากัน.

3

ใส่เบคอนและชีสลงไปในไข่ที่ตีไว้.

4

เติมน้ำมันเล็กน้อยในกระทะแล้วตั้งไฟปานกลาง เทส่วนผสมไข่ลงไป.

5

เมื่อผิวหน้าของไข่เซ็ตตัวแล้ว พลิกกลับด้านและทอดต่อ.

6

ปิดไฟ ยกออกจากกระทะ หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

290

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 1g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 22g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไขมันจากเบคอนแทนน้ำมันเพื่อไม่ให้ใช้น้ำมันมากเกินไป.สามารถเพิ่มสมุนไพรอื่นๆ ได้ตามความชอบของบ้าน.ควรบริโภคให้หมดในสภาพสดใหม่ หลีกเลี่ยงการแช่แข็ง.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล