ไข่เจียวเบคอนและเห็ด
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ไข่เจียวเบคอนและเห็ด
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🧅 หัวหอม 1/4 (หั่น)
- เบคอน 3 ชิ้น (หั่น)
- 🍄 เห็ด 5 ดอก (หั่น)
- 🥚 ไข่ไก่ 4 ฟอง
- 🥛 นม 2 ช้อนโต๊ะ
ซอสและเครื่องปรุง
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยเล็กน้อย
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ทอดเบคอนในไฟกลางจนกรอบ แล้วเทน้ำมันออก
2
ผัดหัวหอมและเห็ดในกระทะเดียวกัน
3
ผสมไข่ นม เกลือ และพริกไทยในชามใหญ่
4
ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง แล้วเทส่วนผสมไข่ลงไป
5
พับไข่เจียว แล้วจัดเสิร์ฟในจาน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มชีสลงในส่วนผสมไข่เพื่อให้มีรสชาติที่กลมกล่อมขึ้นเสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้งเพื่อมื้ออาหารที่สมบูรณ์สามารถเปลี่ยนผักเป็นชนิดที่ต้องการได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล