CookPal AI
recipe image

ไข่คัพเบคอนและไส้กรอก

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥓 เบคอน 4 ชิ้น
    • 🌭 ไส้กรอก 2 ชิ้น (หั่นเป็นแว่น)
    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
    • 🧀 ชีสขูด 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C.

2

วางเบคอนทีละชิ้นในพิมพ์มัฟฟินให้เป็นรูปคัพเล็ก ๆ.

3

วางไส้กรอกที่หั่นไว้บนเบคอน.

4

ตอกไข่ลงในเบคอนคัพทีละฟอง.

5

โรยชีสขูดไว้ด้านบน.

6

นำไปอบ 15–20 นาทีหรือจนกว่าไข่จะสุกตามต้องการ.

7

ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยก่อนนำออกจากพิมพ์และเสิร์ฟร้อน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 18g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากไม่มีพิมพ์มัฟฟิน สามารถใช้พิมพ์ซิลิโคนแทนได้.การเพิ่มพาร์สลีย์หรือพริกไทยดำเป็นท็อปปิ้งจะช่วยเพิ่มรสชาติ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล