CookPal AI
recipe image

แพนเค้กเบคอนกล้วย

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥓 เบคอน 4 แผ่น
    • 🍌 กล้วย 1 ลูก
  • ฐานแพนเค้ก

    • แป้ง 1 ถ้วย
    • 🥛 นม 1 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง

ขั้นตอน

1

ทอดเบคอนในกระทะจนกรอบ

2

หั่นกล้วยเป็นแผ่นบาง

3

เตรียมแป้งแพนเค้กและทอดในกระทะ

4

วางเบคอนและกล้วยบนแพนเค้กก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การผสมผสานระหว่างเบคอนและกล้วยให้รสชาติหวานเค็มที่ลงตัวเตรียมแป้งล่วงหน้าและแช่เย็นไว้เพื่อประหยัดเวลา

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล