สลัดเบคอนแครอท
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7
สลัดเบคอนแครอท
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
ผัก
- 🥕 แครอท 1 หัว (หั่นบาง)
เนื้อสัตว์
- 🥓 เบคอน 3 ชิ้น (ทอดจนกรอบ)
น้ำสลัด
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ทอดเบคอนจนกรอบและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
2
ใส่แครอทหั่นบางลงในชามใหญ่
3
ผสม น้ำมันมะกอก น้ำมะนาว เกลือ และพริกไทยเป็นน้ำสลัด
4
นำ น้ำสลัดและเบคอนผสมกับแครอทในชาม
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เติมน้ำสลัดก่อนรับประทานจะช่วยคงความสดใหม่ของสลัดได้ดียิ่งขึ้นสามารถใส่ผักอื่นแทนแครอทได้ตามใจชอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล