เบคอนชีสออมเล็ต
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
เบคอนชีสออมเล็ต
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥓 เบคอน 100 กรัม (หั่นเล็ก)
- 🧅 หัวหอม 1 หัว (สับละเอียด)
- 🧀 ชีส 50 กรัม (ขูด)
- 🥚 ไข่ 4 ฟอง
ขั้นตอน
1
ทอดเบคอนในกระทะเพื่อทำให้ไขมันออกและทำให้กรอบ.
2
เพิ่มหัวหอมสับและผัดจนหัวหอมใสนุ่ม.
3
ตีไข่และเทลงในกระทะที่มีเบคอนและหัวหอม.
4
โรยชีสที่ขูดบนออมเล็ตและนำใส่จาน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 30gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถใส่นมเล็กน้อยเพื่อให้ไข่นุ่มขึ้น.สามารถปรับแต่งโดยใช้พริกหยวกหรือเห็ดแทนหัวหอม.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล