CookPal AI
recipe image

เบคอนและไข่ดาว

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนประกอบหลัก

    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
    • 🥓 เบคอน 100 กรัม
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือ เล็กน้อย
    • พริกไทย เล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ทอดเบคอนในกระทะที่ตั้งไฟปานกลางจนกรอบ โดยเหลือน้ำมันเล็กน้อยก่อนนำออก.

2

ทอดไข่ในกระทะเดียวกัน ตามความชอบ อาจจะเป็นไข่แดงที่ไม่มีหรือมีน้ำเหลือง.

3

วางไข่ดาวและเบคอนในจาน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

300

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

น้ำมันเบคอนที่เหลือใช้ปรุงมันฝรั่งหรือผักเพื่อเพิ่มรสชาติ.ปรับปริมาณเบคอนเพื่อลดหรือเพิ่มรสเค็ม.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล