ข้าวผัดเบคอน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ข้าวผัดเบคอน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥓 เบคอน 100 กรัม (หั่นเป็นชิ้นๆ)
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย (เมล็ดข้าวไม่ติดกัน)
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
- 🧀 ชีสมอซซาเรลลา 50 กรัม (ขูดแล้ว)
เครื่องปรุง
- พริกแกง 1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะด้วยไฟปานกลางและผัดเบคอนจนกรอบ.
2
ใส่ข้าวลงในกระทะและเพิ่มพริกแกงแล้วผัดให้เข้ากัน.
3
เพิ่มซีอิ๊วขาวและน้ำมันงาเพื่อเพิ่มความหอมให้อาหาร.
4
ท้ายที่สุดทำไข่ดาวบนไฟแรง.
5
จัดจานข้าวผัด วางชีสด้านบน และเพิ่มไข่ดาวเพื่อความสมบูรณ์แบบ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
600
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 60gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถใช้หมูแทนเบคอนได้.ไม่ใส่ชีสช่วยลดแคลอรีในจานอาหาร.การเพิ่มผักเพิ่มเติม (เช่น หัวหอม พริกหวาน) จะช่วยเพิ่มรสชาติได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล