CookPal AI
recipe image

ไข่คนเบคอนและมะเขือเทศ

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍅 มะเขือเทศ 1 ลูก (หั่นเต๋า)
    • 🥓 เบคอน 4 ชิ้น
    • 🥚 ไข่ไก่ 4 ฟอง
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • พริกไทยเล็กน้อย
    • 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ใส่ชามใหญ่ ใส่เกลือและพริกไทย แล้วคนให้เข้ากัน.

2

ทอดเบคอนในกระทะจนกรอบ ตัดไขมันส่วนเกินออกแล้วหั่นให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ.

3

ใช้กระทะเดียวกัน ละลายเนยแล้วผัดมะเขือเทศเล็กน้อย.

4

เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะ ใช้ไฟกลาง-อ่อนแล้วคนไข่ช้า ๆ.

5

สุดท้ายโปรยเบคอนที่ทอดไว้บนหน้าไข่.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เมนูนี้เหมาะสำหรับมื้อเช้า ทานคู่กับขนมปังสดหรือขึ้นฉ่ายก็อร่อย.หากต้องการเบคอนที่กรอบกว่า ลองอบในเตาอบดู.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล