
บดิเชอ ชูฟนูเดิล (เส้นมันฝรั่ง)
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5.5
บดิเชอ ชูฟนูเดิล (เส้นมันฝรั่ง)
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥔 1 ½ ปอนด์มันฝรั่งรัสเซตต์
- ½ ถ้วยแป้งสาลีอเนกประสงค์
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- 🌿 1 ช้อนโต๊ะผักชีสดสับ
- 🧂 ½ ช้อนชาเกลือ
- ¼ ช้อนชาลูกจันทน์เทศป่นสดใหม่
- ¼ ถ้วยน้ำมันหมูหรือไขมันสำหรับทอด
ขั้นตอน
ใส่มันฝรั่งทั้งเปลือกลงในหม้อขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยน้ำเดือด ต้มเป็นเวลา 25 ถึง 30 นาที นำมันฝรั่งออกแล้วเทน้ำทิ้ง เมื่อเย็นลงพอสัมผัสได้ ปอกเปลือกมันฝรั่งและวางบนพื้นผิวที่โรยด้วยแป้งเล็กน้อย บดมันฝรั่งด้วยไม้คลึง
ใส่มันฝรั่งบดลงในชามใบใหญ่ คนให้เข้ากันกับแป้ง ไข่ ผักชี เกลือ และลูกจันทน์เทศ นวดให้เข้ากันจนเป็นแป้งเนียน จากนั้นคลึงแป้งให้มีความหนาประมาณ ½ นิ้ว ตัดแป้งแบนเป็นเส้นบางๆ ยาวประมาณ 1 ½ นิ้ว คลึงหรือดึงเส้นเบาๆ จนปลายเรียว พักไว้ 15 นาที
ในกระทะใบใหญ่ ตั้งไฟกลาง ละลายไขมันหมู ใส่เส้นมันฝรั่งลงในกระทะ ทอดจนเหลืองทองทั้งสองด้าน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
215
แคลอรี่
- 4gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับเวอร์ชันที่ดีต่อสุขภาพ คุณสามารถแทนที่น้ำมันหมูด้วยน้ำมันมะกอกหรือเนยได้เส้นมันฝรั่งชนิดนี้เข้ากันได้ดีกับอาหารจานเนื้อ เช่น หมูอบหรือแกะเพื่อประหยัดเวลา คุณสามารถเตรียมแป้งล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อใช้ในภายหลัง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล