
เบเกด ชิกเก้น ทอร์เทลลินี อัลเฟรโด
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
เบเกด ชิกเก้น ทอร์เทลลินี อัลเฟรโด
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
พาสต้า
- 1 (16 ออนซ์) แพ็คเกจทอร์เทลลินีชีสแช่แข็ง
ฐานซอส
- 🧈 เนย ¼ ถ้วย
- แป้งอเนกประสงค์ ¼ ถ้วย
- 🥛 ครีมหนัก 1 ถ้วย
- น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
- 🧀 ชีสพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานา 1 ½ ถ้วย
- ไวน์ขาวแห้ง ¼ ถ้วย
- 🧄 กระเทียมบด 4 กลีบ
- ลูกจันทน์เทศป่น ½ ช้อนชา
- เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ
โปรตีน
- 🍗 ไก่ย่าง ½ ปอนด์ สับเป็นลูกเต๋า
ท็อปปิ้ง
- 🧀 มอสซาเรลล่าชีสขูด 2 ถ้วย
- ผักชีฝรั่งสดสับ ¼ ถ้วย
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C)
ใส่น้ำที่ใส่เกลือเล็กน้อยลงในหม้อใบใหญ่แล้วนำไปต้มจนเดือดพล่าน เพิ่มทอร์เทลลินี คนให้เข้ากัน และต้มจนกว่าทอร์เทลลินีจะลอยขึ้นสู่ผิวหน้าและไส้ร้อน แล้วสะเด็ดน้ำออก
ขณะที่กำลังต้มทอร์เทลลินี ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง เพิ่มแป้งและคนไปเรื่อยๆ เป็นเวลา 2 ถึง 3 นาที เทครีมหนักและน้ำซุปลง คนให้เข้ากันและเคี่ยวประมาณ 5 นาที เพิ่มพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานา ไวน์ขาว กระเทียม ลูกจันทน์เทศ เกลือ และพริกไทย ปรุงอาหารจนกระทั่งชีสละลายและซอสนุ่ม
คลุกเคล้าทอร์เทลลินีที่สะเด็ดน้ำแล้วและไก่เข้าด้วยกันในจานอบขนาด 11x17 นิ้วที่ไม่ทาไขมัน เทซอสอัลเฟรโดลงด้านบน จากนั้นโรยชีสมอสซาเรลล่า
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกระทั่งชีสละลายและมีสีเหลืองทอง ประมาณ 20 ถึง 30 นาที ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งและเสิร์ฟร้อน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
543
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 33gคาร์โบไฮเดรต
- 32gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อประหยัดเวลา ใช้ไก่ย่างสำเร็จรูปจากร้านแทนการย่างเองปรับเปลี่ยนเมนูนี้โดยใช้ทอร์เทลลินีผักโขมหรือเพิ่มผักโขมสดสับเพื่อเพิ่มผักของเหลือสามารถเก็บในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน และอุ่นใหม่ในไมโครเวฟหรือเตาอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล