ไก่อบชีส
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ไก่อบชีส
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🍗 อกไก่ 4 ชิ้น
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีสขูด 200 กรัม
- 🥛 ครีม 100 มล.
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
ผักชีฝรั่ง
- ผักชีฝรั่งสับ 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
อุ่นเตาอบที่ 200°C.
2
ทาอกไก่ด้วยเกลือ พริกไทย และน้ำมันมะกอก.
3
วางอกไก่บนถาดอบ.
4
ผสมครีมกับชีสขูดและผักชีฝรั่งสับ.
5
ราดส่วนผสมชีสและครีมลงบนไก่.
6
อบเป็นเวลา 25-30 นาทีจนชีสเหลืองและไก่สุกดี.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเสิร์ฟพร้อมสลัดผักสด.เพื่อเพิ่มความกรอบสามารถใส่เกล็ดขนมปังลงบนชีสก่อนอบ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล