คอร์นบีฟแฮชอบ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
คอร์นบีฟแฮชอบ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ผัก
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว หั่นเป็นชิ้น
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดละเอียด 1 ถ้วย
ของบรรจุกระป๋อง
- ถั่วอบกระป๋องขนาด 14 ออนซ์ 1 กระป๋อง
- เนื้อวัวเค็มกระป๋องขนาด 12 ออนซ์ 1 กระป๋อง สับ
เครื่องปรุง
- 🍅 ซอสมะเขือเทศบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสเวอร์จิเนียร์ 1 หยด
ของแห้ง
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- 🥔 มันฝรั่งบด 2 ถ้วย
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C)
ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป รอจนร้อน ใส่หัวหอมใหญ่ลงไปผัดจนนุ่มและใส ประมาณ 5 นาที
ใส่ถั่วอบลงในจานอบคลุกเนื้อวัวเค็มกับซอสมะเขือเทศและซอสวอร์เชสเตอร์แล้วโรยไว้ด้านบนถั่วอบ
วางหัวหอมที่ผัดไว้ด้านบนชั้นของเนื้อวัวเค็มในจานอบ
เพิ่มชั้นมันฝรั่งบดและโรยชีสเชดดาร์ด้านบน
นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 30 นาที หรือจนกว่าจะร้อนและฟอง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
544
แคลอรี่
- 37gโปรตีน
- 44gคาร์โบไฮเดรต
- 26gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการให้หน้ากรอบ ให้นำเข้าอบด้วยโหมดย่างเพิ่มอีก 2-3 นาทีหลังจากอบเสร็จสามารถเปลี่ยนมันฝรั่งบดเป็นมันหวานสำหรับรสชาติที่หวานขึ้นเตรียมล่วงหน้าและอุ่นใหม่สำหรับมื้ออาหารวันธรรมดาที่รวดเร็วเสิร์ฟพร้อมสลัดผักกาดหอมสดเพื่อความสมดุลของมื้อ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล