
ฟลานอบ
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 จำนวนจาน
- $7.5
ฟลานอบ
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 จำนวนจาน
- $7.5
ส่วนผสม
ฐานคาราเมล
- 🧂 ⅔ ถ้วย น้ำตาลทรายขาว
คัสตาร์ด
- 🥛 2 ถ้วย ครีมหนัก
- 🥛 1 (14 ออนซ์) นมข้นหวาน
- 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 5 ฟอง
- 🥛 1 ถ้วย นม
- 2 ช้อนชา สารสกัดวานิลลา
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
นำน้ำตาลไปตั้งไฟในกระทะเคลือบกันติดขนาดเล็กด้วยไฟปานกลางจนละลายหมด; เขย่าและหมุนกระทะจนน้ำตาลคาราเมลและกลายเป็นสีทองเข้ม; เทลงในถาดอบขนาด 1 ½ ควอร์ต และหมุนให้เคลือบก้นถาดอย่างสม่ำเสมอ
ผสมครีม นมข้นหวาน ไข่ นม และวานิลลาในเครื่องปั่น; ปั่นด้วยความเร็วสูงเป็นเวลาหนึ่งนาที เทส่วนผสมลงบนน้ำตาลคาราเมล
วางถาดอบลงในถาดอบลึก; เทน้ำเดือดลงไปให้สูงขึ้นมา 1 นิ้วที่ขอบของถาด
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าฟลานจะเซ็ตตัว ใช้เวลา 50 ถึง 60 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
490
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 47gคาร์โบไฮเดรต
- 30gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้กระทะเคลือบกันติดสำหรับการทำคาราเมลได้ง่ายขึ้น.ปล่อยให้คาราเมลเย็นตัวเล็กน้อยก่อนใส่คัสตาร์ดเพื่อป้องกันการผสมกัน.สามารถเสิร์ฟฟลานแบบอุ่นหรือนำไปแช่เย็นเพื่อเนื้อสัมผัสที่แน่นขึ้น.สำหรับการนำเสนออย่างสวยงาม ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่หรือผลเบอร์รี่บนชิ้นฟลาน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล