CookPal AI
recipe image

เบเกิลไก่งวงอบ Tetrazzini

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • Base

    • เนยจืด 6 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
    • ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 2 ต้น หั่นบางๆ
    • เห็ดกระดุมขาว 1 ห่อ (8 ออนซ์) หั่นแว่น
    • แป้งอเนกประสงค์ 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🥛 นม 3 ½ ถ้วย
    • ครีมชีส ½ ห่อ (8 ออนซ์)
    • ซอส Worcestershire 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ 1 ½ ช้อนชา
    • 🌶 พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา
    • ลูกจันทน์เทศป่น ¼ ช้อนชา
    • เนื้อไก่งวงต้มสุกหั่นเต๋า 3 ถ้วย
    • 🍃 ถั่วลันเตา 1 ถ้วย
    • ไข่กวน ½ ห่อ (8 ออนซ์) หรือตามชอบ
    • พาร์เมซานชีสขูด ½ ถ้วย
    • 🧀 เกล็ดขนมปัง ½ ถ้วย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันที่ถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว

2

ละลายเนย 3 ช้อนโต๊ะในกระทะใบใหญ่ด้วยไฟกลาง เพิ่มขึ้นฉ่าย หอมใหญ่ และเห็ดลงไป ผัดจนนุ่มประมาณ 5-10 นาที เติมแป้งลงบนส่วนผสมขึ้นฉ่าย คนให้เคลือบทั่ว

3

ใส่นม ครีมชีส ซอส Worcestershire เกลือ พริกไทยดำ และลูกจันทน์เทศลงในส่วนผสมขึ้นฉ่าย ผัดไปเรื่อยๆ จนกว่าครีมชีสละลายและซอสร้อน ประมาณ 5-10 นาที คนให้เข้ากับไก่งวงและถั่วลันเตา

4

ระหว่างนี้ ใส่น้ำเล็กน้อยในหม้อใหญ่ นำไปต้มแรง ต้มไข่กวนที่กำลังเดือด โดยคนเป็นระยะๆ จนกว่าจะสุกแต่ยังคงความกรุบเล็กน้อย ประมาณ 5 นาที เทออก คนไข่กวนลงในส่วนผสมไก่งวง แล้วเทลงในถาดอบที่เตรียมไว้

5

ใส่เนยที่เหลือ 3 ช้อนโต๊ะลงในชามไมโครเวฟปลอดภัย นำเข้าไมโครเวฟจนละลาย พักไว้ ใส่พาร์เมซานชีสและเกล็ดขนมปังลงในเนยละลาย คนให้เป็นเศษหยาบๆ โรยบนส่วนผสมเส้น

6

อบในเตาอบอุ่นไว้จนหน้าเป็นสีน้ำตาลและซอสฟองขึ้น ประมาณ 30 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

548

แคลอรี่

  • 36g
    โปรตีน
  • 38g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 28g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไก่งวงเหลือสำหรับการเตรียมที่รวดเร็วขึ้น.เพิ่มส่วนผสมท็อปปิ้งเป็นสองเท่าสำหรับเนื้อสัมผัสและรสชาติที่มากขึ้น.เสิร์ฟพร้อมสลัดสำหรับมื้ออาหารที่สมดุล

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล