CookPal AI
recipe image

ขนมปังปิ้งกล้วยและเนยถั่ว

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 7 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • ขนมปัง

    • 🍞 ขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น
  • สเปรด

    • 🥜 เนยถั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผลไม้

    • 🍌 กล้วย 1/2 ผล (หั่นเป็นแว่น)

ขั้นตอน

1

ปิ้งขนมปังให้กรอบเล็กน้อย。

2

ทาเนยถั่วให้ทั่วด้านหนึ่งของขนมปัง。

3

เรียงกล้วยที่หั่นแว่นไว้บนขนมปังให้ทั่ว。

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

180

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 22g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

โรยผงอบเชยเล็กน้อยเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม ถ้าต้องการ。ลองใช้เนยอัลมอนด์หรือเนยมะม่วงหิมพานต์แทนเนยถั่วเพื่อเพิ่มความหลากหลาย。

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล