Banana Misugaru Shake
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
Banana Misugaru Shake
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
Banana Misugaru Shake
- 🍌 2 frozen bananas
- 2 tbsp misugaru powder
- 🥛 200 ml milk
- 2 tbsp condensed milk
ขั้นตอน
1
Add 2 frozen bananas to a blender.
2
Pour 200 ml of milk into the blender.
3
Add 2 tbsp of misugaru powder.
4
Add 2 tbsp of condensed milk and blend until smooth.
5
Blend until the misugaru is fully incorporated and the shake is smooth.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 4gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
For a thicker shake, reduce the amount of milk or add more frozen bananas.Serve immediately for the best taste and texture.You can store leftovers in the fridge for up to 24 hours, but shake well before drinking.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล